Суточная норма калорий
Рост
:
Вес
:
Возраст
:
Пол
:
Мужчина
Женщина
Уровень активности
:
Минимальный (никаких физических нагрузок)
Низкий (физические нагрузки 1-3 раза в неделю)
Средний (физические нагрузки 3-5 дней в неделю)
Высокий (ежедневные физические нагрузки)
Очень высокий (физические нагрузки по несколько раз в день)
PLANETCALC
Рассчитать
Примерная суточная норма калорий
:
PLANETCALC